La YouTubeuse Cath Bastien organise un événement sportif extérieur!

La très inspirante Cath Bastien, YouTubeuse bien-être, organise un bootcamp extérieur dans les prochaines semaines. C’est le moment parfait pour dégourdir son corps et profiter des couleurs automnales avant qu’il ne fasse trop froid.

Effectivement, elle nous invite à participer à l’événement Root to Rise qui se déroulera dans le décor enchanteur des Chutes Wilson de Saint-Jérôme.

La journée, débutant à 9h, se divisera en 3 activités principales –yoga, méditation et bootcamp empowerment– et 3 niveaux différents. Que vous soyez débutant.e ou très en forme, on vous offrira une séance stimulante (et pas trop décourageante!)

L’événement est organisé par Cath Bastien (duh!), Claudia-Jade Lauzé, Valerie Benoit et Alexis Beriault. C’est le moment parfait pour faire du sport entouré.e de belles personnes motivées.

C’est le 19 octobre prochain que l’événement aura lieu!

On demande aux participant.es d’apporter leur tapis de yoga ainsi qu’une bouteille d’eau, c’est tout!