Bob le Chef lance son tout nouveau vin rosé disponible en épiceries et dépanneurs! [RECETTES D’ACCOMPAGNEMENTS]
Pascale MaloINGRÉDIENTS
- 1 boîte de 454 g de linguine
- 30 ml (2 c. à soupe) d’huile végétale (ou huile d’olive)
- 1 gousse d’ail hachée
- 15 ml (1 c. à soupe) d’échalote ciselé
- 165 ml (⅔ de tasse) de juliennes de courgettes
- 165 ml (⅔ de tasse) de haricots verts équeutés et coupés en 2
- 500 g (1.25 lbs) de crevettes décortiquées (perso, j’utilise des 31-40)
- 125 ml (½ tasse) de vin blanc
- 165 ml (⅔ de tasse) de crème 35 % (ou 15 % si tu es à la diète)
- 165 ml (⅔ de tasse) de sauce tomate
- Sel, poivre au goût
MARCHE À SUIVRE
- Cuire les pâtes selon la méthode indiquée sur l’emballage
- Une fois cuite, les égoutter et les asperger d’huile pour qu’elles ne collent pas ensemble
- Dans un poêlon avec l’huile chauffée à feu moyen fort, suer l’ail et l’échalote (environ 1 minute)
- Ajouter les courgettes et les haricots et poursuivre la cuisson 1 minute
- Ajouter les crevettes et poursuivre la cuisson encore 2 minutes
- Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire de moitié
- Ajouter la crème, la sauce tomate et mélanger le tout
- Ajouter les pâtes, assaisonner avec le sel et le poivre et laisser réduire la sauce jusqu’à consistance désirée
- Servir aussitôt
Salade de homard, fraises et asperges
Credit: boblechef.com
INGRÉDIENTS
- 1 homard d’environ 1,5 à 2 lb (750 à 900 g)
- Une douzaine de belles grosses asperges du Québec
- 500 ml (2 tasses) de fraises du Québec coupées en 4
- 500 ml (2 tasses) de feuilles de bébé épinard grossièrement hachées
- Une dizaine de feuilles de basilic finement ciselées
- 80 ml (⅓ de tasse) de mayonnaise maison ou du commerce
- 15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de vin blanc
- Sel, poivre au goût
- Un peu de vinaigre balsamique réduit pour la présentation
MARCHE À SUIVRE
- Cuire et décortiquer le homard selon les règles de l’art
- Couper les asperges en 4 et les cuire environ 1 minute dans l’eau bouillante salée
- Les plonger dans de l’eau très froide pour stopper la cuisson puis réserver
- Dans un bol, déposer tous les ingrédients (sauf le balsamique réduit)
- Assaisonner avec un peu de sel et de poivre puis mélanger délicatement
- Servir aussitôt, décoré d’un filet de vinaigre balsamique réduit
Bruschetta au poulet, cantaloupe et pancetta
Credit: boblechef.com
INGRÉDIENTS
- 2 pains ciabatta
- 2 poitrines de poulet d’environ 130 g chacune
- 15 ml (1 c. à soupe) d’origan sec
- 5 ml (1 c. à thé) de paprika fumé
- 30 ml (2 c. à soupe) d’huile végétale
- 2 tranches de pancetta d’environ 5 mm d’épaisseur, coupées en petits dés
- 1 gousse d’ail
- 125 ml (½ tasse) de bière de ton choix
- ½ cantaloup coupé en petits dés (environ 250 ml - 1 tasse)
- ½ oignon rouge ciselé (environ 125 ml - ½ tasse)
- 1 piment jalapeño coupé le plus finement possible
- Une vingtaine de feuilles de coriandre
- 6 olives noires
- 45 ml (3 c. à soupe) d’huile d’olive
- 15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de vin
- 45 ml (3 c. à soupe) de yogourt grec
- Sel, poivre au goût
- 15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre balsamique réduit (facultatif)
MARCHE À SUIVRE
- Assaisonner les poitrines de poulet avec l’origan, le paprika fumé et le sel
- Dans un poêlon avec de l’huile chauffée à feu fort, saisir la volaille d’un premier côté
- Au bout de 2 minutes ajouter les cubes de pancetta et rissoler le tout (environ 2 minutes)
- Retirer les cubes de pancetta, retourner la volaille et ajouter l’ail, poursuivre la cuisson environ 1 minute
- Déglacer le poêlon avec la bière, baisser le feu à moyen, couvrir et laisser cuire environ 8 minutes (il devrait rester du jus de cuisson)
- Dans un bol, mélanger les cubes de pancetta, le cantaloup, l’oignon, le jalapeño, les feuilles de coriandre, les olives, l’huile et le vinaigre de vin
- Assaisonner la salsa avec le sel et le poivre au besoin
- Couper le poulet en lanières
- Couper le pain ciabatta en 2 dans le sens de la longueur
- Imbiber le côté “mie” dans le jus de cuisson du poulet et de la pancetta
- Déposer des lanières de poulet sur chaque morceaux de pain
- Garnir avec un peu de yogourt grec
- Garnir le tout avec la salsa de cantaloup
- Décorer avec le reste du yogourt grec et une feuilles de coriandre et le balsamique réduit
- Servir
Salade d'agrumes, fenouil et amandes
Credit: boblechef.com
INGRÉDIENTS
- 1 bulbe de fenouil
- 2 pamplemousses
- 2 oranges
- 125 ml (½ tasse) d’amandes
- 500 ml (2 tasses) d’épinards
- Sel, poivre au goût
POUR LA VINAIGRETTE
- 10 ml (2 c. à thé) de moutarde forte
- 10 ml (2 c. à thé) de vinaigre de riz
- 10 ml (2 c. à thé) de sirop d’érable ou de miel
- 30 ml d’huile végétale, d’olive ou de canola
- Sel, poivre au goût
MARCHE À SUIVRE
- Couper le bulbe de fenouil en 2 dans le sens de la longueur et retirer le coeur
- Émincer le plus finement possible et réserver
- À l’aide d’un couteau, éplucher les pamplemousse et les oranges
- Retirer les suprêmes du pamplemousse et de l’orange (voir vidéo) et réserver
- Dans un poêlon chauffé à feu fort, sans huile ou de beurre, colorer les amandes légèrement (ne pas quitter des yeux, ça brûle rapidement)
- Dans un bol, mélanger les épinards avec le reste des ingrédients et réserver
- Dans un autre bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette
- Assaisonner au goût et servir la salade avec la vinaigrette
Tartare de thon à la Niçoise
Credit: boblechef.com
INGRÉDIENTS
- Un morceau de thon d’environ 130 g
- Un plus petit morceau de thon d’environ 75 g
- 15 ml (1 c. à soupe) d’huile végétale
- 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive
- 15 ml (1 c. à soupe) de câpres
- 10 ml (2 c. à thé) de moutarde de dijon
- 10 ml (2 c. à thé) de jus de lime
- 15 ml (1 c. à soupe) de ciboulette ciselée
- 10 ml (2 c. à thé) d’échalote grise ciselée
- 6 pommes de terre grelots
- Une vingtaine de haricots verts ou jaunes
- 6 œufs de caille
- Une douzaine d’olives noires coupées en 2
- 8 tomates cerises coupées en 2
- 10 ml (2 c. à thé) de vinaigre de vin rouge
- 30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- Pousses d’oseille (facultatif)
MARCHE À SUIVRE
- Dans un bol, mélanger les pommes de terre, les haricots, les olives, les tomates, 30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive et le vinaigre de vin rouge
- Assaisonner avec le sel et le poivre et déposer en plein centre de l’assiette
- Couper le morceau de thon saisi avec le poivre en tranches d’environ 5 mm d’épaisseur et les déposer sur la salade de pommes de terre
- Dans un bol, mélanger les cubes de thon avec 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive, les câpres, la moutarde, le jus de lime, la ciboulette et l’échalote
- Déposer 3 cuillères de tartare par assiette (On les dispose autour de la salade et pour faire plus beau, fais des quenelles 😉 )
- Garnir avec les œufs de caille et les pousses d’oseille, t’entends
- Servir aussitôt